کفال خاکستری منجمد روده شده

23 گرم پروتئین با کیفیت بالا در هر 100 گرم ارائه می‌کند که از نگهداری و ترمیم عضلات پشتیبانی می‌کند، با محتوای چربی متوسط ​​4 گرم.

حاوی اسیدهای چرب مفید امگا{1}}3 است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند و دارای خواص ضد التهابی است.

منبع عالی ویتامین B12 و B6 است که برای متابولیسم انرژی و عملکرد عصبی بسیار مهم است. همچنین سرشار از سلنیوم و فسفر است که برای دفاع آنتی اکسیدانی و سلامت استخوان ضروری است.